Counselling
individuale
Accolgo e ricevo, attraverso colloqui individuali in presenza e in remoto, mettendo a disposizione il mio ascolto come strumento principale volto a dare spazio a contenuti e ad aspetti che in un determinato momento vengono percepiti come condizionanti, limitanti o ostacolanti, promuovendo l’assunzione di una centralità della Persona, che spesso in momenti articolati e difficoltosi viene meno.
Sostengo passo dopo passo, in un lavoro di collaborazione e condivisione, anche grazie a tecniche e strumenti pratici, a far luce, attraverso la conoscenza ed osservazione di sé, senza giudizio, guidando ad accogliere e maneggiare ciò che si muove dentro e fuori, supportando l’attuazione di un maggior spazio interiore che consente il recupero di una volontà di bene, in primo luogo per se stessi.
Facilito l’ascolto del proprio sentire e di ciò che risiede nel proprio cuore come punti centrali per ritrovarsi e trasformare qualsiasi aspetto limitante in potenzialità e qualsiasi conflitto in armonia ed equilibrio, che dall’interno si propaga all’esterno.
Accompagno la persona a riscoprire le proprie risorse ed abilità affinché possa, in modo autonomo e in piena libertà, utilizzarle, nel rispetto di se stessa, per far fronte alle situazioni che la vita, di volta in volta, porrà lungo il suo cammino, con un approccio più consapevole ed una capacità di agire al meglio, anziché reagire in modo automatico e spesso disfunzionale al proprio benessere.
Supporto chi desidera attivare una maggior abilità nella gestione delle proprie emozioni, attraverso tecniche specifiche volte a congiungere l’aspetto cognitivo con quello emotivo, desensibilizzando risposte automatiche svantaggiose.
Affianco chiunque senta il desiderio di un miglioramento, di una crescita e di una manifestazione di sé più affine al suo essere, ospitandolo con il mio cuore nel suo cuore.
Counselling
di gruppo
Facilito il benessere e la sostenibilità di gruppi sociali e organizzativi, in presenza e in remoto che desiderano trasformare punti critici in punti di forza, realizzando laboratori di crescita personale e progetti aziendali che puntano sul capitale umano.
Conduco coloro che aspirano ad approfondire aspetti di sé, siano essi personali o professionali, per migliorare la qualità della loro vita e dei rapporti interpersonali.
Sostengo gruppi di persone mosse dal desiderio di evolvere, in qualsiasi ambito, al di là delle tematiche e degli aspetti di volta in volta ideati, stimolando riflessioni e avviando nuovi punti di partenza, attraverso laboratori esperienziali dove la condivisione rappresenta un vero e proprio catalizzatore per crescere e cogliere quanto siamo interconnessi gli uni agli altri.